Corona - Info
Sport ist wieder erlaubt! Unsere Kurse finden wieder statt. Bei Interesse einfach melden bei fitfamily@usc-bs.de
Start: 06. September 2021 (nach den Sommerferien) Gymnastikraum Bienroder Weg Konzept Mit FitFamily möchte der USC Braunschweig neue Angebote schaffen, die sich an junge Familien richten. FitFamily bietet Bewegungs- und Sportangebote gleichermaßen für Kinder und deren Eltern, die Angebote erstrecken sich dabei über die gesamte Altersspanne der Kinder von 0-8 Jahren. Beginnend mit Angeboten für werdende und frisch gebackene Mütter und endend mit Ballspielangeboten, mit Fitnessangeboten für die Eltern sind junge Familien mit Kindern bis zur 3. Klasse im FitFamily bestens versorgt. Daran anschließend greifen für die Kinder die Angebote aus den einzelnen Abteilungen des Vereins.
PlayFitKids - Mi 16.30 - 17.30 Uhr
Kinder im Alter von 1-3 Jahren kommen mit einem Eltern- oder Großelternteil und genießen ein vielfältiges Spielangebot, um in Bewegung die Welt zu entdecken!
Die folgenden Kurse finden zur Zeit wegen geringer Nachfrage nicht statt!!!
FitMums - Mi 20.00 - 21.30 Uhr
Ein Angebot für alle Mamas, die etwas (Bewegungs-) Zeit für sich brauchen, sich bei Kraftzirkeln und ähnlichem auspowern und mit anderen Müttern austauschen wollen.
FitNewMums - Fr 17.00 - 18.00 Uhr
Das Bewegungsangebot eignet sich zum sanften Wiedereinstig nach der Geburt eines Kindes und richtet sich an junge Mütter, deren Rückbildungskurs abgeschlossen ist. Gerne mit Baby!
StrongDads - Fr 18.00 - 19.00 Uhr
Die starke Schulter, der Fels in der Brandung, das sind die Väter für die Familie und der Held für die Kids. Damit ihr das alles sein könnt, trainieren wir die körperliche und mentale Stärke.
Trainieren mit Übergewicht (Raus aus der Komfortzone) - Fr 19:00 - 20.30 Uhr
Die Gelenke schonen, wieder Spaß an der Bewegung finden und sich aus der eigenen Komfortzone begeben sind die Pfeiler für die 60 min Training. Im Anschluss stehen euch 30 min zum Austausch über Essgewohnheiten, Herausforderungen und Beratung durch die Trainerin zur Verfügung.
(auf Wunsch der Teilnehmer können wir auch die Trainingszeit ausweiten, bspw. Wenn kein Gesprächsbedarf ist)
Familien 33€
Erwachsene 16€
Kinder 10€
0531 – 38 84 391
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